23
ژوئن
گینرها (Weight Gainer) مکمل هایی هستند که برای افزایش وزن به کار می روند و کاملا مناسب افراد لاغری است که می خواهند وزنشان افزایش یابد و بدنی حجیم داشته باشند. اگر می‌خواهید وزن...
آرشیو برچسب ها :مکمل
23
ژوئن
گلوتامین یک مکمل بسیار رایج در بدنسازی می باشد. مصرف گلوتامین می تواند به جلوگیری از تخریب عضلانی کمک کند، آنابولیسم (سوخت و ساز) عضلانی عمدتا رشد ماهیچه، سیستم ایمنی بدن همچنین ذخیره سازی...
23
ژوئن
بیست درصد بدن انسان از پروتئین تشکیل شده است. پروتئین تقریبا در تمام فرآیند های بیولوژیک بدن نقش بسیار مهمی ایفا می کند. آمینو اسیدها (اسید آمینه) واحد اصلی تشکیل دهنده پروتئین می باشد.
کارشناسان...